8月【チャレンジヨガ / シュリ】逆転総集編！ | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

毎週火曜19:30〜
チャレンジヨガ
担当 : シュリ

『アスリート』『ダンサー』と
自分の身体としっかり向き合って
いろんな練習を積んできたシュリ先生！
様々な経験から培われた
機能的に動く身体の使い方を
ヨガにプラスしてお伝えしています。

火曜夜クラスはテーマを設けてそれに向かい、身体を理解しながら練習していきます！


8月のテーマは…！
『逆転総集編』！

8月はお盆休みも一週挟みますので
今までやってきて逆転のポーズを
満遍なくおさらいしていきます！

頭立ちのポーズ、肘倒立、逆立ちetc…
憧れのいろんなポーズを
しっかり組み立てておつたえしていきます！


難しく見えるポーズも
実は身体の使い方次第でできるかもしれない！
シュリ先生の楽しく安全な誘導で
一緒にチャレンジしてみませんか？
初めての方もお気軽にご参加ください！

皆様のご参加お待ちしております！