4/29祝日スペシャル！ゆる筋トレ！ | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

4/29（木・祝）10:00〜
祝日スペシャル！
自分を超えろ！ゆる筋トレ
担当 : かわちゃん

※通常料金でお入り頂けます
※オンラインもお入り頂けます



土曜の人気クラス祝日開催！
自分を超えて夏にエエ身体になるんや！
祝日スペシャル！ゆる筋トレ！

激しい筋トレでなくとも身体は変わる事ができます！
ですが、何かを「変える」という時はほんの少しの努力と忍耐が必要です。
ハードなトレーニングではありませんが「筋トレ」というからには少しの頑張りが必要なのです。
ちょっと頑張って自分を変えてみませんか？
身体が変われば心も変わる。
一緒に元気な心身を目指しましょう！

ヨガも筋トレも、ご自身の力加減でゆるいかゆるくないかが決まります。笑
ゆるくするも良し、ガチでするも良し。笑

筋力UPしたい方、姿勢改善したい方、ちょっと自分を乗り越えたい方、自信をつけたい方、皆様にオススメです♪

お時間合いましたら是非一緒に筋トレしましょう！
皆様のお越しを心よりお待ちしております♪