【2023・年末スペシャルクラス！】今年最終週はもっと楽しく！ | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

あっという間に12月‼︎
今年も残り僅かとなりました！

師走の忙しい時期になりますが
寒さに負けない身体で過ごして頂きたい！
たくましく元気に健やかに過ごして頂きたい！

…という訳で
年末にめいいっぱい楽しめるクラスを
今年も考えてみました♡

12/23〜12/31の9日間！
年末最終週は…
いつもの時間・いつもの先生だけど
クラス内容がちょっぴり変わる！
年末スペシャルクラスウィーク♪

いろんなヨガ・トレーニングする1週間はいかがですか？
全て通常料金でお入り頂けます！
でも内容はスペシャルにパワフルです！
是非いろんなクラスをご堪能ください♪

※記載の無いクラスは通常通りの内容で開催します

●12/23（土）10:00〜
YUKO担当
チャクラヨガとキールタン
YUKOの人気クラスを年末にも！
ヨガで喉や胸を開き優しい祈りの歌を捧げましょう♪

●12/23（土）19:00〜
かわちゃん担当
やさしいボリウッドダンス
最近話題のボリウッドダンス！
『Aaj Ki Party』という曲を踊ります！（YouTube）
やさしい振付なので誰でも楽しく踊れます♪

●12/24（日）10:00〜
サトッシー担当
デトックス×整体
気持ち良く新年を迎えられるように！
今年溜まった疲れやうっぷん、毒出ししましょう♪
ペアワークも入ります！が、お一人様のご参加大歓迎です！

●12/26（火）10:00〜
アヤコ担当
“はじめて”じゃないアシュタンガヨガ
…気付きましたか？
『はじめての』がついていません！
いつもより少し進めて練習する『アシュタンガヨガ』！
ブリッジと頭立ちのポーズまで進めて行います！

●12/26（火）19:30〜
シュリ担当
エクストリームヨガ
突き抜けて楽しいシュリクラスを是非！
ヨガだけに留まらずいろんなワークも取り入れて、遊ぶように身体を動かす！
エクストリームなクラスです！笑

●12/27（水）19:00〜
サトッシー担当
スパルタストレッチ
鍛える事で柔軟性が上がる⁈
使うべき筋肉を働かせて余分な力を緩める！
SSC（ストレッチショートニングサイクル）を用いてパフォーマンスアップ！
こちらもペアワークも取り入れますが、お一人様のご参加大歓迎です♪

●12/28（木）19:00〜・12/29（金）10:00〜
ちゃちゃ担当
元気になるヨガ
いつも元気なのに、もっと元気になれちゃう！笑
寒さなんて吹き飛ばすエネルギーアップクラス！
熱〜く元気を養いましょう♪

●12/30（土）10:00〜
かわちゃん担当
呼吸を感じるヨガ
色んな呼吸法を使って呼吸の通り道を整える
一緒に心も整う深呼吸できるクラス

●12/31（日）10:00〜
かわちゃん担当
2023年の垢落としヨガ＆瞑想
今年の垢は今年の内に！頭も体もリセットです！
うっぷん全部払いのけてやりましょう♪笑

もっと詳しいクラス内容は
ネット予約の各クラスページに記載しています！
人気のクラスは早目に予約が埋まるかもしれません！
お早目のご予約・キャンセルにご協力お願いいたします♪

体験の方もいつもの方も、
どなた様もお気軽に楽しんでください♪
皆様のお越しを心よりお待ちしております♡