新しいインストラクター紹介♦︎MAKIKO♦︎ | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

2016年9月〜
毎週水曜 10:00〜 ハタヨガ担当



MAKIKO
長年、アパレルの世界にいましたが、年々変化する身体のラインや不調、忙しく過緊張状態な心。心体の癖を感じていながら蓋をして、鎧を着たような自分。
ヨガを通じて鎧が少しずつ取れていくように変化しました。
良い悪いの判断はせず、自己を知り土台をつくる。
そう気付かせてくれたヨガは私にとって必要な学びです。
呼吸に耳を傾け、心の内側を観察しながら日々変化、進化する楽しさ、自由さを味わい、内側から涌き出る沢山のエネルギー、スタミナを感じて、ご自身をみつめる贅沢な時間を一緒に楽しんでいけたら幸いです。

・全米ヨガアライアンスRYT200 修了
・ティーチングトレーニングコース70時間 修了
・ヴィンヤサコース30時間 修了
・アシュタンガファンデーションコースstep1～4 修了
・Anatomicalコース 36時間 修了


「ハタヨガ」クラスに新しい先生の登場です(^^)
丁寧に教えてくださいますので、ヨガが初めての方でも安心してお入り頂けます♪
皆様のご参加、お待ちしております！

※9月からのスケジュールは只今制作中です。
あともう少々お待ちくださいませ。



守口市のヨガスタジオ
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