NEWS | 守口市のヨガスタジオなら谷町線守口駅徒歩1分の「ヨガガンガー」

毎週月曜10時〜、火曜20時15分〜
sachi担当
※8日(火)・15日(火)は18時45分～です



〇アロマヨガクラス〇
6月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)

7(月)8(火)グレープフルーツ&ゼラニウム&リツエアクベバ&トンカビーンズ
14(月)15(火)レモングラス&ローズマリー
21(月)22(火)ユーカリ&ライム&リツエアクベバ
28(月)29(火)グレープフルーツ&イランイラン



新型ウイルス流行の中、
運動不足になったり身体疲労や精神的ストレス等
不調が溜まりやすくなりますね。
アロマヨガでは凝り固まった筋肉を
じっくりとほぐし、深い呼吸を行いながら
乱れがちな自律神経のバランスを
整えていきます。
ウイルスに負けない身体を作っていきましょう☆

ご興味のある方もそうでない方も、
どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加、お待ちしております♪

日頃よりヨガガンガーをご利用いただき誠にありがとうございます。
4月25日（日）に政府より大阪府に発令される緊急事態宣言を受け、当スタジオも時短営業の対応を取らせて頂きます。

20時以降に開始する以下の2つのスタジオクラスは宣言が解除されるまで（宣言が延長される場合その期間も含む）お休みを頂きます。
・火曜20:15〜アロマリンパヨガ
・水曜20:15〜はじめてのヨガ
※オンラインは内容を変更して開催します

20時以降は時短営業の要請が出ている為お休みを頂けたらと思います。
その他のクラスは感染症予防対策にしっかりと徹底し、通常通り営業を続けさせて頂きます。

またできるだけ会話や接触の時間を減らす為にも、レッスン終了後はお早目にご退室・ご帰宅くださいますようご協力をお願いいたします。

上記2クラスにお越し頂いていた方で…
・4・8回チケットが使い切れない方
・フリーパスで受けた合計回数が7回に満たない方
へは期間を延長させて頂きますのでお申し付けください。
また通って頂くのが難しい方へは返金をさせて頂きます。
延長・返金共にご希望の方はお早目に（チケットの期限内に）お知らせくださいますようお願いいたします。

新しくチケットをご購入の方は20時以降スタートクラスが当面お休みの事をご了承の上、ご購入くださいますようお願いいたします。

※今回の緊急事態宣言については（4/25〜発令分）期間延長・返金の措置を取らせて頂きます。
ですが今後も緊急事態宣言が発令される事も考えられます。
心苦しいお知らせとなり申し訳ございませんが、今後については時短営業等の「一部休業」の場合はチケットの返金・延長ができなくなります。
今後チケットをご検討の方には購入時に詳しく説明させて頂きます。
ご了承の上ご購入頂きますようお願いいたします。

また上記2クラスの時間帯ですが、オンラインは開催いたします！
火曜20:15〜・水曜20:15〜
オンライン限定 夜ヨガ◎（かわちゃん）
両方共かわちゃんクラスとなりますが申し訳ございません。

宣言が解除されるまでの間、この2クラスに限り期限内にあるチケットをお持ちの方はオンラインに無料でお入り頂けます！
オンライン会員様もいつも通りご利用ください！

いつも急な変更を皆様にお願いしており申し訳ありません。
ご協力に心から感謝いたします。

ご質問・ご意見等ございましたらご連絡頂けると幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

今年は早々と梅雨入りしましたね〜☔︎

外に出るのが億劫になりますが
そんな中でもヨガを楽しんで頂けますように…！



雨降りキャンペーン始めます！

雨降りキャンペーン☔︎
ご受講時に雨が降っている際は
「Rain Point」が貯まります！
（i phoneの天気予報でチェックします）
スタンプ5個で…お水券プレゼント！
スタンプ10個で…500円オフ券プレゼント！
※キャンペーン期間・9/30（日）まで


お越し頂いた皆様にRain Pointカードを
お渡しさせて頂きます☔︎

空梅雨の場合は…
すみません！ご愛嬌でお願いいたします！笑
雨ポイント貯めて是非是非クーポンGETしてくださいね♪

日頃よりヨガガンガーをご愛顧頂き、本当に皆様ありがとうございます。
このコロナ禍でもお越し頂く皆様のおかげでお店を続けられている事、皆様のおかげでヨガガンガーが成り立っている事、本当に感謝しております。ありがとうございます。


第一回目の緊急事態宣言から一年。
昨年4〜5月はスタジオを休業し、6月から営業再開。
営業再開時には距離を取るため定員人数を大きく減らす事になりました。
（現在定員7名様・敷地内70㎡）
そして、定員人数が減っても料金設定を変えずに頑張ろうとこの一年励んでまいりましたが、段々と限界が近付いてきてしまいました。


定員7名様という人数制限ができた中で、今までのように「1ヶ月フリーパスチケット（通い放題）」のシステム・販売を続ける事が難しくなりました。

大変心苦しいお知らせとなり申し訳ございませんが、6月末までで「1ヶ月フリーパスチケット」の販売を一旦終了とさせて頂きたいと思います。
沢山通って頂いている会員様にこのような決定をしてしまう事、皆様のおかげでスタジオが成り立っているにも関わらず本当に申し訳ございません。

コロナが落ち着きスタジオ内の人数制限が解除されましたら、またフリーパスチケットを再販したいと思います。


またフリーパスチケットに代わる代替えチケットとして人数制限中は「1ヶ月有効・10回券・10,000円」を7月より販売いたします。


沢山考えて悩みましたが、こちらの勝手な都合で本当に申し訳ありません。
ご意見・ご質問等ございましたらご連絡頂けると幸いです。
勝手を言いますが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

日頃よりスタジオ・YOGA GANGAをご利用頂き、本当に本当にありがとうございます。

4/1でYOGA GANGAは6周年を迎えました！
4月に6周年キャンペーンを開催しておりましたが、
まだ特別に作ったチケットが残っていますので…。


感謝の気持ちを込めて
一部キャンペーン延長します！
（キャンペーン延長期間・5月末まで）

新しい事を始めようかな〜という方、
久し振りに覗いてみようかな〜という方、
そろそろ夏前で身体を絞りたいな〜という方、
そしていつもお越し頂く方々も、
是非是非お得に気軽にご利用ください♪



△▼周年キャンペーン一部延長▼△

キャンペーン延長その①
選べる体験レッスン 2回or4回
期間中はお好きな方をお選び頂けます！
・体験レッスン2回2,000円（有効期限2週間）
・体験レッスン4回3,200円（有効期限1ヶ月）
もちろん両方共レンタルマット付！

キャンペーン延長その②
期間中にご入会で入会金無料！
お友達やご家族のお連れ様も是非この機会に♡
入会しそびれていた方も是非！
皆さんで楽しくヨガの時間を♪

キャンペーン延長その③
特別価格の各種4レッスンチケット！
・4回全てバラバラのクラス
・4回全てバラバラの先生
を受けて頂く4回チケットが…
特別価格5,000円！
（１回当たり1,250円・購入日より1ヶ月有効）
※同じタイトル・先生のクラスを重複して受ける事はできません。
・夜割4回チケット
18時以降のクラスのみに使用可能で…
特別価格5,600円！
（1回あたり1,400円・購入日より1ヶ月有効）



緊急事態宣言もあります。
感染予防対策に徹底して安心にご利用頂けるよう
努めたいと思います！

皆さまのご利用をお待ちしております！

〜そもそもヨガって何？
を深める座学クラス〜
ヨガトーーク
参加費 : 1,000円

※スタジオ限定（オンライン不可）
※チケットは使えません


アーサナ（ポーズ）をとる前に心も整える
生活の知恵袋、ヨガ哲学を身近に気軽に！


〜ヨガ哲学とは〜
おばあちゃんの知恵袋のように生活に役立つ知識が沢山詰まっているのがヨガ哲学です。
ヨガを練習するにあたって、ポーズを練習する前に「どんな生活が望ましいか」「どんな行いを積み重ねていくか」「どのように自分と向き合っていくか」がとても大事だとされています。
普段は外に向いている意識を内に向けて自分を観察してみましょう。
きっと良い自分にも良くない自分にも出会うはずです。笑
好きな自分も好きじゃない自分も受け入れて、自分の事をより理解していきましょう。

小難しく感じますがまずは簡単な教えから、皆でワイワイお話していきましょう♪
「インストラクターの資格は取ったけど、本当はまだ意味が理解できていない…」と言う方もお気軽にどうぞ！


経験・未経験関係なく万人に役立つヨガの知恵を皆でシェアできたらと思います。
よりヨガを深めたい方、楽しみにお待ちしております！

第5日曜10:00〜はYUKOスペシャル！
好評のYUKO担当の…
「チャクラヨガとキールタン」♪

5/30（日）10:00〜11:15
第5日曜特別開催！
チャクラヨガとキールタン
YUKO
※通常料金でお入り頂けます
※スタジオ定員7名様
※オンラインでもお入り頂けます



↓今月は緊急事態宣言が出ていますので中止とさせて頂きますm(_ _)m
宣言が解除されたら皆で行きましょう♪
クラス終了後にはご近所さんの
インド料理OMKARでベジタリアンランチプレート（1,500円）
を食べに行きたいと思っています！
ランチだけのご参加も是非是非お待ちしております♪
※特別ランチプレートを用意して頂く為、要予約となります！お早目にどうぞ！



◎チャクラヨガとキールタンって？
体に点在するエネルギーセンター・チャクラ。
主要な7チャクラの中の2つ、胸のチャクラと喉のチャクラにフォーカスして動いていきます。
ハートと喉を開いた後はキールタン♪
湧き出たものも歌に乗せて声を出していきましょう♪


第5日曜がある月が限られますので、これを逃すと次回は8/29（日）！
※6月の国際ヨガデーあたりであるかもしれませんが…。笑



YUKOの声に癒されたい方、是非に！
皆さんで楽しく歌って祈りを捧げましょう♪

初めての方も経験者の方も歌が好きな方も！
お気軽にご参加くださいませ♪
お待ちしております！

5月の代講・休講の予定です。
お手数をおかけしますが、ご予約の際は一度ご確認くださいますようお願いいたします。


◎緊急事態宣言中のスケジュール
20時以降スタートのスタジオクラスはお休みを頂きます。（オンラインは開催中）
宣言が解除され次第20時以降クラスを再開いたします。

5月代講↓↓
代講の予定はありません

5月休講↓↓
休講の予定はありません


その他、スケジュールに変更が出る際は随時こちらのHPやSNSで更新させて頂きます。

皆様が楽しく健やかに過ごせるようお手伝いさせて頂けたら幸いです。
5月もどうぞよろしくお願いいたします！

※店休日や営業時間（9:30〜最終クラス終了時間）外は連絡が取れなくなります。
その間に頂いたご連絡への返信は、翌営業日より順番に返信させて頂きます。
（24時間ネット予約システムはいつでも稼働しております。ご予約はネット予約よりお願いいたします。）
※レッスンは急遽代講・休講とさせて頂く場合がございます。
予めご了承くださいませ。

※5月も2回のみ開催となります。
5/2・16（日）12:00〜
早く回復してレギュラークラスに戻れるようボイトレに通い中です！頑張ります！


〜ボリウッドダンスって？〜
インドのムービーダンスです。
「ハリウッド」と「ボンベイ（現・ムンバイ）」を掛け合わせた造語。
インド映画の事を「ボリウッド」と呼びます。
インド映画には、ほぼ必ずミュージカルシーンが入ります。
（シリアスな映画になるとミュージカルシーンが無いものもあります。）
大勢の人がフラッシュモブのようにぶわーっと集まる！
映画の途中なのにいきなり歌って踊っての大騒ぎ！
そんなボリウッドダンスを楽しく踊るのがこのクラスです。



5月の課題曲は…
最近、最新曲にめっきり弱くなってしまいました。笑
ようやく私の中のボリウッドの調子が戻りつつあるので好きな曲で踊ってやる！
曲もノリノリでカッコ可愛い事間違いなし！
ソナクシ・シンハーが踊る、ちょっとコミカルダンスやのにカッコいいこの曲！

「Mungda」

（開始36秒からの振付です）

曲もダンスもインド要素いっぱいでノリノリです♡
人数が増えればよりボリウッドっぽくなります！
初めての方も、是非是非楽しんでください♪
ダンスの上手い下手は関係無く
楽しくノリノリで踊りましょう♪

男性の方も女性の方も、
インド好きな方もそうでない方も、
初めての方も経験者の方も、
一緒に楽しく踊りましょう！
皆様のお越しをお待ちしております♪

毎週月曜10時〜・火曜20時15分〜
〇アロマヨガクラス〇 sachi担当


5月のアロマヨガの香りは以下の予定です(*^^*)
3(月)グレープフルーツ&ユーカリラディアータ&ハーブ系ブレンド
10(月)柑橘系&フランキンセンス&プチグレン
17(月)18(火)ゼラニウム&オレンジスイート&イランイラン&パチュリ
24(月)25(火)ピンクグレープフルーツ&オレンジグロウ
31(月)ユーカリグロブルス&ライム&リツエアクベバ
※4(火)・11(火)は緊急事態宣言の為お休みです


新型ウイルス流行の中、運動不足になったり心の疲労やストレスが溜まりやすくなりますね。
アロマヨガでは凝り固まった筋肉をじっくりとほぐし、日常生活で乱れやすくなる自律神経のバランスを深い呼吸を行う事で整えていきます。
ウイルスに負けない心身を作っていきましょう☆

ご興味のある方もそうでない方も、どうぞお気軽にご参加下さい(*^^*)
皆様のご参加お待ちしております♪